.

Breath&Mind-Coaching Ganzheitlich und effektiv mit leicht im Alltag umsetzbaren Atemübungen.

Mach dir in meinen Videos selbst ein Bild von mir und meinem ganzheitlichem Coaching aus Atemtraining und psychologischer Beratung.

Es stärkt auch mit der Kraft deines Atems dein Selbstvertrauen, deine Intuition und ein positives Körpergefühl. Damit du dich ganz entspannt und gelassen frei entfaltest, statt in Stress, Druck oder Überforderung festzustecken.

Video mit drei Atemübungen für Frische und Entspannung, die auch im Online-Seminar „Mit der Kraft des Atems und der Gedanken. Die besten Werkzeuge gegen Stress.“ beim Xing Expertendialog 22. September 2021 gezeigt wurden:

Zur Nachlese gibt es hier die Präsentation.

01

Atemübung für eine selbstbewusste, kräftige Stimme

ÜBER DAS ATEM-ONLINE-SEMINAR

Herzlichen Dank für die wundervollen Atemübungen. Ich habe ganz anders Luft bekommen.

Falk Rodigast, Coach und Mediator

ÜBER DAS BREATH&MIND COACHING

Durch das Coaching mit Karin ist bei mir unglaublich viel Positives passiert. Ihre einfühlsame, humorvolle und präzise Art hat mich bestärkt, neue Wege zu sehen und zu gehen. Und das mit einer Leichtigkeit, es fließt wieder, auch durch die Atemübungen.

.