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WOMANINMIND ®COACHING

Meine Mission


Frauen zu unterstützen, selbstbestimmt ihre Vollversion zu leben, ist meine Mission.
Als Juristin und ehemaliges Mitglied der Gleichbehandlungskommission habe ich mich schon dort für die Gleichstellung von Frauen im Arbeitsleben eingesetzt
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Für Frauen ist es vor allem im Job nach wie vor nicht einfach, das zu bekommen, was sie verdienen und wollen.
Oft werden sie von anderen definiert oder in ihrem Freiraum und ihrer Entfaltung beschränkt bzw. lassen sich definieren und oft zu viel gefallen.

Um unsere innere Freiheit zu leben, ist es wichtig uns selbst zu definieren und uns mit unserer Intuition zu verbinden.
Hier unterstütze ich dich durch mein mehrschichtiges Coaching, dessen wesentlicher Kern die Verbindung mit deinem Atem ist.

Welche Kraft dein Atem hat, erfährst du auch in diesem Artikel "Achtsam atmen. Die neue Lust am Luftholen" der Presse am Sonntag vom 3.1.2021, auch in einem Interview mit mir.

Eine Kundin beschreibt im Artikel, wie ihr mein Atemworkshop neue Energie wie nach einem erholsamen Urlaub gebracht hat. Frauen wieder in ihre Balance und Entspannung zu bringen, damit sie ihr Potential voll entfalten und ihre Vollversion leben, ist meine Mission.



WomaninMind ®Coaching unterstützt Frauen dabei, souverän und selbstbestimmt ihre Vollversion zu leben.

Über mich


14 Jahre war ich Juristin in einer männerdominierten Branche, zuletzt in leitender Position und mit viel Verantwortung. Ich war erfolgreich, perfektionistisch, hatte einen sicheren Job, aber das Gefühl, etwas fehlt und ich gehöre da nicht so ganz hin. Ich gab Job und Karriere auf, für das, was ich wirklich wollte.

Viele in meinem Umfeld haben das nicht verstanden, aber mir war das letztlich egal. Ich stellte mir die für mich entscheidende Frage: „Was, wenn ich nur mehr zehn Jahre zu leben hätte, würde ich weiter in diesem Job bleiben?“ Die Antwort war Nein. Ich wollte etwas anderes für mein Leben.

Als Frauencoach, Dipl. psychologische Beraterin und Atempädagogin stärke ich Frauen in ihrem Selbstvertrauen und dabei ihre Ziele zu erreichen.

Erfahre mehr über mich in diesem Artikel der Presse am Sonntag "Wenn die Intuition den eigenen Lebensplan umwirft" vom 6.9.2020 oder hör in dieses Podcast-Interview rein. Ich war zu Gast im Berufungspodcast von Doris Trauernicht.

Über dich


Steckt mehr in dir, als du zeigst? Nimmst du dir nicht den Raum, den du gerne hättest und bist auf der Suche nach deiner Essenz? Übergehst du auch mal deine Grenzen, bist dann energielos und ausgelaugt? Wünschst du dir mehr Leichtigkeit?

Willst du mehr Freiraum für deine Entfaltung, weniger abhängig sein von der Meinung anderer? Deine Life-Balance verbessern? Deine Ziele sicher und leicht erreichen? Bist du bereit, dafür eigenverantwortlich dein Leben zu gestalten?

Es kann auch ein kleines Ziel sein, dass du dir Anfangs setzt, z.B. einmal Nein zu sagen oder ein unangenehmes, aber notwendiges Gespräch zu führen, das du schon lange vor dich herschiebst und auf das wir dich gut vorbereiten. Wenn du beginnst deine Komfortzone zu verlassen und die „Komm vor“-Zone zu betreten, ist ein wichtiger Schritt gelungen.

WomaninMind ® Coaching

Wie unterstützt dich WomaninMind ® Coaching?


Wir alle haben unsere inneren Glaubenssätze, manche hemmen uns. Sie dienen uns nicht (mehr) und verankern uns fest im Problemdenken.

Durch Entspannung im Körper und ein zunehmend lösungsorientiertes Denken unterstütze ich dich darin, mehr in dich und deine Fähigkeiten zu vertrauen: 1:1, in meinen Workshops oder zum Kennenlernen mit Übungen aus meinem Newsletter.

Denn Entspannung ist genauso wichtig wie gute Ernährung. Sie nährt dich und schafft Weite. Sie ist eine wichtige Basis für dauerhafte Veränderungen hin zu deinen Zielen und deiner Entfaltung.

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Tu was für deine Balance und Leichtigkeit!
Übungen aus dem WomaninMind ® Coaching für dich.